Tipy pro začínající maminky

  

Zde bych vám chtěla dát pár rad, které se týkají novorozenců a dětí do 3 let. Jsou to rady a tipy většinou pro začínající maminky, ale třeba se něco dozví i ženy, co už dítě mají.

 

Základní vybavení, které je třeba pořídit před porodem

• Oblečení: troje dupačky cestovní kombinéza, 2 páry tenkých rukaviček, 3 bavlněné košilky, čepička
• Ložní prádlo: 1 velký čtvercový šál, 2 prostěradla, 2 přikrývky, 2 osušky
• Toaletní potřeby: 24 plenek pro jedno použití, vata, čtverečky buničité vaty, vlhčené ubrousky
• Jídlo: plechovka mléka pro kojence, 2 láhve na krmení, 1 savička, balíček sterilizačních tablet
• Postel, přenosná taška nebo košík, kočárek

Kvůli čemu není potřeba se znepokojovat?

• Vernix - novorozenec bývá často pokryt lepkavou látkou, která pokrývá dítě v děloze a brzy se smyje, jakmile jej porodní asistentka očistí 
• Lanugo - mnohé děti se rodí s dlouhými hebkými chloupky na různých částích těla, obyvkle na ramenou a zádech. Dítě je těmito vlásky pokryto v děloze a některé mohou několik dní po porodu přetrvávat
• Šilhání - děti se většinou rodí s lehce šilhajícíma očima. Toto šilhání obvykle zmizí po 6-8 týdnech, kdy se naučí upírat na předmět obě oči
• "Oheň" - probarvená mateřská znaménka nejsou u novorozenců ničím neobvyklým a obvykle se pomalu ztrácejí
• "Porodní nádor" - Novorozeně má hlavičku velmi pružou, protože lebeční kosti jsou u ěnj elastické a také proto, že tyto kosti ještě nesrostly. Lebka musí být pružná proto, aby velká hlavička mohla projít porodními cestami, poměrně malým otvorem v kostnaté pánvi. Proto není ani příliš překvapující, ře mnohé děti mívají po porodu hlavičku nesouměrnou nebo na některých místech oteklou. Vše se brzy upraví.
• Podlitiny - pokud by bylo u porodu nutno užít kleští, může mít dítě na hlavě nějaké podlitiny nebo jiné barevné skvrny na kůži. Jako každá podlitina postupem času zmizí.
• Skvrny - skvrny mívají mnozí novorozenci. jejich kůže přichází do styku s novými dráždidly a krevní regulace v kůži je ejště nezralá.
• Novorozenecký erytém - toto zarudnutí kůže ej tvořen červenými kvrnami se středovým bodem. Při stlačení blednou a posunují se po kůži. Nejste-li si jistá, že je to ono, zatahejte lehce za okolní kůži a do druhého dne pravděpodobně zjistíte, že to zmizelo.
• Milia - jsou to malé bílé tečky. Jsou neškodné  a samy zmizí
• Smolka - novorozenci většinou 24 hodin po porodu mívají stolici černou a lepkavou. To je smolka, která vyplňovala střeva dítěte, když bylo v děloze. Během následujících 48 hodin se stolice mění a dostává nažloutlou barvu.
• Zvětšené genitálie - genitálie některých novorozenců jsou nepřiměřeně velké. Je to způsobeno otokem, který postupně během několika prvních dní zmizí. U děvčátek se někdy objevuje dočasný výtok z vagíny, jenž je způsoben hormony kolujícími krví matky, které pronikly do dítěte placentou. U dítěte si můžete také všimnout zduření prsíček, které se objevuje z téhož důvodu.

Kojení

• Výhody - podporuje vělmi těsnou mateřskou vazbu, je vždy připraveno a zdarma, chrání dítě proti infekcím, snižuje riziko gastroenteritidy, stolice tolik nepáchne, snižuje riziko vzniku alergie na potravu, má všechno co uspokojí růstové potřeby vašeho dítěte
• Nevýhody - potřeba častého krmení, všechnu práci s krmením musí zastarat matka, je těžké poznat, zda si dítě vzalo plnou dávku, většina žen má snížený zájem o sex, téměř naprostá závislost dítěte na matce

Výběr umělé výživy

• Má nízký obsah sodíku? - ledviny dětí si s ním moc nedokážou poradit
• Dá se snadno rozmíchat a použít?  - tekutá mléka se sice snadno ředí vodou, ale po otevření se musí uchovávat v lednici. Sušená mléka zase po rozmíchání tvoří žmolky. Sušená mléka jsou lepší na cestování a tekutá spíše na doma 
• Je kompletní? - přesvěčte se, zda nemusíte přidávat cukr nebo doplnovat vitamíny. To se týká především nejlevnějších výrobků
• Doporučl vám tento výrobek známý, kterému věříte? -lékař, kamarádka, matka,... 

Nad čím byste se měli zamyslet při nákupu nových hraček

• vybírejte hračky jasných barev, které vydávají zvuky, aby udřely zájem dítěte
• přesvěčte se, zda enjsou toxické. Hledejte na nich značku "schváleno" nebo kupujte hračky známých výrobců, abyste zajistili, že budou naprosto bezpečné
•  při výběru hryčky věnujte pozornost skutečným potřebám svého dítěte. dítěti nezáleží na tom zda je hračka módní enbo exkluzivní.
• Přesvěčte se, zda je hračka trvanlivá a nemá žádné součástky (např. oči nebo knoflíky) které by se daly oddělit nebo spolknout
• Přesvěčte se, zda hračka nemá ostré okraje a že enní moc těžká
• Vyhýbejte se pohyblivým částím, které by mohly uvěznit malinké prstíky 

Jaká by měla být prví hračka vašeho dítěte

• Jasně barevná
• Snadno uchopitelná malýma ručkama
• Lehká a snadno manipulovatelná
• Vydávající zvuk

Hračky pro pohybujcí se dítě

• Snadno se s nimi manipuluje
• Vydávají zvuk
• Lze u nich sledovat nějaký pohyb
•  Maj schopnost zabavit dítě na dlouhou dobu

Povídání s dítětem

• držet své dítě tak, aby jasně vidělo váš obličej a podepřete mu hlavičku, aby jeho pozornost nerozptylovalo to, že ji musí stále držet
• Ověřte si, že jste v kontaktu s jeho pohledem. Pokud se dívá ěnkam jinam, pravděpodobně se nudí
• Mluvte tiše  a zřetelně, používejte mimiku. Dávejte dítěti do očí úsměvy a smích
• Pozorujte zda napodobuje vaše úsměvy nebo mimiku. "Zahajujte dialog" 

 Pečlivé mytí

• Nestrkejte dítěti ani do uší kousky vaty. Nos má samočistící schopnost, a pokud z něj teče, jediné, co musíte dělat, je utírat mu hleny vně nosu. Podobně maz v uších je naprosto normální a nemusí se odstraňovat.
• Nesnažte se nic uspěchat, pokud sítě nemá koupání rádo. Koupání je hygienick a dítě si na koupání zvykne samo.
• nepoužívejte velké množství mýdla. Pokud se dítěti dostane do očí, může to u něj vzbudit strach z koupání. Používejte ze začátku jen malé množství tekutého dětského mýdla.
• Stále jej uklid%nujte tím, že na něj budtee mluvit a hrát si s ním. 

 Jak prosadit při výchově svou

• Odměňte dtě, pokud dělá to, co po něm chcete
• Za špatné chování fyzicky netrestejte - ani neodměňujte
• Buďte pevní a zásadoví
• Naučte se rozeznat vážn pláč od fňukání a podle toho se zachovejte
• Vzácné a nenahraditelné věci dejte z jeho dosahu

Pomoc při prořezávání zoubků

•  Dejte dítěti něco tvrdého na žvýkání (mrkev nebo gumovy krouzek). Pokud se mu saní z prsu či láhve stane nepříjemnám, nabdněte pití z hrnečku. Nedávejte mu ke žvýkání žádné sladkosti, které by mohly podpořit vznik zubního kazu. Pokud dítěti dáváte kousací kroužek, ochladtě ho v ledničce.
• Pokud jdete ven za chladného větrného počasí, dobře mu zakryjte tváře.
• Pokud se dítě zdá opravdu neklidné, dejte mu trochu paracetamolového sirupu. Dodržujte při tom přesné dávkování. Léky tišící bolest nesmíte dávat více než několik dní.

 Rozvrh očkování

• 3 měsíce 
• černý kašel
• záškrt
• tetanus
• obrna

• 4 a 1/2 - 5 měsíců
• černý kašel
• záškrt
• tetanus
• obrna

• 8 a 1/2 - 11 měsíců
• černý kašel
• záškrt
• tetanus
• obrna

• Kolem 15 měsíce
• spalničky
• příušnice
• zarděnky 

Seznam léků

• Paracentamolový sirup - pro zvládání bolesti a horečky
• Zinkový a ricinový krém - ochranný krém pro oblast kolem genitálií
• Dětský sirup na odkašlávání  -  na kašel, který znepokojuje v noci
• Inhalační mast - látka snižující překrvení
• Mírné antiseptikum - na říznutí a škrábnutí. Nepoužívejte na zapálenou kůži v plenkové oblasti

Doufám, že některé mamince tyto rady byly užitečné. Vybrala sjem to nejzajímavější z knihy Péče o dítě 0-3 roky od Briana Warda.